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月经期饮食禁忌有哪些

月经期饮食禁忌有哪些

19-01-12

月经期饮食禁忌,大家知道吗?这对于女性朋友,可常重要的哦。女性朋友们如果在月经期饮食禁忌上,不加以注意,对身体可是会害的。为了让女性朋友更健康,小编就给大家介绍下月经期饮食禁忌有哪些。 1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和...

!饮食3忌空腹吃18种食物=

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19-01-11

空腹的时候有很多事物是不能吃的,尤其是刚起床空腹那会,更是不能乱吃东西,很有可能会拉肚子啊等等,而有些食物空腹吃,则没有营养,爱美网健康为你揭晓15种决不能空腹吃的食物。 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性剂等成分,容易与胃酸发生化学反应,使胃内...

男人不生病的7大智慧 吃菠菜防心血管病

男人不生病的7大智慧 吃菠菜防心血管病

19-01-11

据美国《男性健康》调查发现,有1/3的男人胸痛、呼吸急促时不会去看医生,而这两种症状都是健康第一大杀手──心血管病的警讯。美国男性健康联合机构委员会专家吉恩说:如果你20岁时不检查胆固醇,30岁时不检查血压,40岁时不检查血糖,你能期待50岁发生什么...

<b>家长注意!高考在即这些饮食禁忌孩子犯了吗?</b>

家长注意!高考在即这些饮食禁忌孩子犯了吗?

19-01-10

中新网5月31日电(记者 张尼)距离高考还有一周时间,考生和家长们都进入了最后冲刺阶段。为了做好后勤保障、让孩子考出好成绩,不少家长在吃上下足功夫,但与此同时也面临不少饮食误区。 高考前,应该如何为孩子搭配三餐饮食?哪些食品不能乱吃?考试当天饮食...

研究:运动辅以健康饮食可延缓衰老近十年

研究:运动辅以健康饮食可延缓衰老近十年

19-01-09

中新网1月3日电 据美国《世界日报》报道,最新研究显示,一周运动3次加上健康饮食,有助减缓老化造成的衰退,减缓幅度将近10年。 这项研究结果发表在《神》(Neurology)期刊,杜克大学医学中心研究员发现,老人若一周运动约100分钟,再辅以高纤全谷物、蔬果饮...

木耳这样吃会夺命黑木耳的饮食禁忌

木耳这样吃会夺命黑木耳的饮食禁忌

19-01-07

木耳是老百姓的常见食材,但一次吃太多就不容易消化,对于一些老人和小孩来说还可能有发生肠梗阻的。木耳、金针菇、蘑菇这类食品一定要彻底煮熟、充分咀嚼,一次不可吃得太多,否则肠梗阻急性发作起来很要命。 近日,广州的赖叔早上起床觉得胃痛、恶心,到了...

高考前饮食注意事项 这5种食物帮考生缓解紧张

高考前饮食注意事项 这5种食物帮考生缓解紧张

19-01-05

合理的高考饮食调理可以让孩子在高考考场上更专注地发挥,那么父母应怎样为孩子制定高考食谱,孩子高考吃什么好呢?下面为大家提供一些高考饮食注意事项。 一、饮食多样化。不偏食挑食,不要因天气炎热而过度食用冷的、液态的食物,以免因胃肠道受刺激而引发...

<b>小儿身上长湿疹的注意事项 宝宝得了湿疹生活饮食注意什么</b>

小儿身上长湿疹的注意事项 宝宝得了湿疹生活饮食注意什么

19-01-04

现代生活由于食物过敏、变化等原因,现在婴幼儿湿疹越来越多,据统计大概20%的婴幼儿患有湿疹。湿疹导致皮肤剧烈瘙痒及皮疹损害,严重影响婴幼儿的生活质量及健康成长。药物治疗是缓解症状、消除皮疹的重要方法。但是日常护理却格外重要,不仅能促进破损皮肤的修...

<b>春节饮食需注意丁桂薏芽健脾凝胶+益生菌——调理肠道的不错选择</b>

春节饮食需注意丁桂薏芽健脾凝胶+益生菌——调理肠道的不错选择

19-01-03

人的肠道内寄居着多种肠道菌群,对人体的消化吸收和免疫力产生重大的影响,对于儿童来说,肠道菌群平衡正在建立,还尚未稳定。在春节这种一家团聚的重要节日里,丰盛的食物是节日必不可少的,可顿顿大鱼大肉,连成年人的肠道都受不了,更不用说孩子了。因此...

鱼肉美味有禁忌 吃得不当影响健康

鱼肉美味有禁忌 吃得不当影响健康

14-03-30

鱼是健康食物,尤其是对于体虚、糖尿病、心血管病患者、胆固醇过高者,都是很有益的。然而,如果吃鱼不注意"忌口",可能会有损健康。...

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